Holistisch Kindercoaching:

Zit uw kind ( 6 – 18 jaar ) even niet lekker in zijn/haar vel en heeft u een liefdevolle helpende hand nodig?
Ik bied een luisterend oor, ook voor de ouders.
Ik kijk samen met u en uw kind hoe ik jullie kan ondersteunen.

De coaching is kortdurend, en effectief doordat de verandermogelijkheden zowel op bewust als onbewust niveau worden geactiveerd.
Het is gericht op het krijgen van meer zelfvertrouwen, rust, energie en plezier in het leven. Als ouder ben je betrokken bij het proces door een tussen evaluatie.

De problematiek kan zijn:

* Spanningen, Stress
* Medisch onverklaarbare buikpijn
* Zelfvertrouwen
* Faalangst
* Werken aan zelfbeeld
* Hoog sensitiviteit
* Onverklaarbaar gedrag
* Leren omgaan met gevoelens zoals boosheid, ( faal ) angst, verdriet, schuldgevoel, verlegenheid.

Wat is het voordeel voor uw kind ( en gezin )

* Meer zelfvertrouwen
* Meer lichaamsbewustzijn
* Meer zelfkennis en zelfinzicht
* Beter kunnen ontspannen
* Positiever in het leven staan
* Het zelf bedenken van oplossingen voor problemen

Als Holistisch Kindercoach begeleid ik kinderen en hun ouders moeiteloos bij stress, angst en onzekerheid.
En herken de diepere laag achter gedrag en doorbreek patronen binnen gezinnen.
Ik voel energie feilloos aan en werk intuïtief en vol vertrouwen.

Holistisch – Naar het geheel kijken

Het gaat om het totaalbeeld van een persoon, niet enkel om de klacht.Alles is met elkaar verbonden: lichaam en geest, de omgeving, emoties, gedachten en subtielere dimensies die een mens omringen zoals de ziel.

EFT

EFT is een effectieve methode om beperkende emoties te neutraliseren.

Met EFT richt je je bewust opeen emotie, terwijl je tegelijkertijd met je vingertoppen op de accupressuurpunten van lichaamsmeridianen klopt.

Emoties die je in je lichaam kunt voelen, zijn in feite verstoringen in de lichaamsenergie.

Ze zijn veelal ontstaat vanuit een niet goed verwerkte ervaring. Ervaringen zoals pijn, trauma, angsten worden ergens geparkeerd in ons lichaam en worden vervolgens getriggerd door iets wat we zintuigelijk waarnemen: iets wat we zien, iets wat we horen, of ruiken.

Met name de niet goed verwerkte ervaringen roepen gevoelens in het lichaam op, die aan een overtuiging of gedachte gekoppeld zijn. Op deze manier kan een gedachte een hiermee geassocieerd gevoel in het lichaam opwekken en andersom kan een gevoel in het lichaam een hiermee geassocieerde gedachte activeren.

Door de verstoringen in het lichamelijk energiesysteem kun je letterlijk een blokkade voelen. ( in de keel of op de borst ) door een geactiveerde, nog niet verwerkte emotie zoals angst of verdriet.

Toepassing EFT

EFT kun je toepassen bij allerlei klachten met als oorzaak: onverwerkte emoties. Vaak zijn dit pijnlijke herinneringen.

Het is geschikt om:

• Angsten
• Fobien
• Faalangst
• Smetvrees
• Hoogtevrees
• Verslavingen:
• Rookverslaving
• Anorexia
• Boulimie
• Alcohol
• Tics

Te behandelen.

Focusing en felt sense is een zelfhulpmethode voor kinderen en volwassenen.
Het is een lichaamsgericht proces van jezelf gewaarworden en van innerlijke groei.

Met Felt Sense luister je naar dat gevoel en geef het de kans om iets te zeggen tegen je

Als je naar je lijf luistert, leidt dit tot inzicht, lichamelijke ontspanning en positieve veranderingen in je leven

Ik begeleid hierin kinderen vanaf 6 jaar. Thema’s die kunnen spelen:

• Echtscheiding van ouders
• Verdriet
• Boosheid
• Faalangst
• Buikpijn
• Slapeloosheid

Moeilijk meekomen op school.

Schaalwandelen

Oplossingsgericht werken

Een reeks vragen in een bepaalde volgorde.

Van 10 tot 0.

We beginnen bij de gewenste situatie.

Visualisatie van de ideale situatie geeft perspectief, hoop en houvast.

De schaalvraag maakt verandering en coping op een eenvoudige manier inzichtelijk en meetbaar. Het is een krachtige interventie om het doel en vooruitgang te visualiseren ( Psycholoog Hadley Cantril heeft deze interventie beschreven)

Kinderreiki

Reiki herstelt de harmonie en versnelt het natuurlijke genezingsproces in het lichaam.

Helpt bij:

• Gedragsproblemen
• Vaak ziek, verkouden, ontstoken oren/keel
• Slaapproblemen of nachtmerries
• Baby’s die huilen zonder aanwijsbare reden.
• Een onzekere of teruggetrokken houding van je kind.

Hoe werkt een kindersessie?

Een kindersessie duurt in totaal 60 minuten. Tijdens de sessie begeleid ik het kind of de jongere met zijn of haar hulpvraag. Hiervoor zet ik verschillende oefeningen, methodes en technieken in. Bijvoorbeeld: motiverende gesprekstechnieken, oefeningen gericht op doorbreken van patronen rondom gedachten, gevoel en gedrag, emotieregulatie, Emotional Freedom Techniques (EFT), versterken van het zelfbeeld, kwaliteiten en talenten, ademhalingsoefeningen of psycho-educatie. Ouders zijn niet aanwezig bij de kindersessies tenzij het kind daar nadrukkelijk om vraagt.

Tarieven:

• Intakegesprek (ca. 45-60 minuten) €75,-
• Coachsessie (1 uur) €85,-
• Sprankelend kind pakket: Intake, 3 sessies kindercoaching en 1 sessie oudercoaching €425,-
• Kindereiki (1 uur) €50,-